Infoabende und Kurse in der Praxis:

Donnerstag, 22. März um 19 Uhr: Übersäuerung und basische Ernährung.

Telefonische Anmeldung ist unbedingt erforderlich bis 20. März. Kostebnbeitrag 3 €.

Donnerstag, 29. März: Akupunktmassage nach Penzel- welche Hilfe kann ich bei chronischen Beschwerden des Bewegungsapparates erwarten?

 Telefonische Anmeldung ist unbedingt erforderlich bis 27. März. Kostenbeitrag: 3 €.

Kochabende und Kochkurse:

Ab Mai führe ich einzelne Kochabende und auch Kochkurse zum Thema basische Ernährung durch. Bitte rufen Sie mich zur Terminabsprache an!

An den Kochabenden werden wir sowohl Theorie als auch Praxis der basischen Ernährung behandeln. Es bleibt genügend Zeit, um individuelle Fragen zu besprechen. Wir werden leckere Rezepte, alltagstauglich und nach Saison zubereiten und hinterher gemeinsam genießen. Kosten pro Abend incl. Nahrungsmittel 49 € pro Person, ca. 3 Stunden. Teilnehmerzahl: 4 Personen.

Der Kochkurs: in Gruppen von 10-12 Teilnehmern biete ich einen Kochkurs an, der an 4 Terminen entweder abends oder tagsüber stattfindet. Hier informiere ich ausführlich über saure und basische Lebensmittel. Ebenso stehen verschiedene Öle, Wildkräuter und die wichtigen grünen Smoothies auf dem Kursprogramm. Wir bereiten sowohl schmackhafte Menues als auch Frühstück, Abendessen und Kleinigkeiten für Zwischendurch. Termine nach Vereinbarung, bitte lassen Sie sich auf die Interessentenliste eintragen. 4 x ca. 3 Stunden, 129 € pro Person, incl. Nahrungsmittel.

Kräuterwanderung

Gegen jedes Leid ist ein Kraut gewachsen! Heilkräuter vor unsere Haustür.  Veranstaltung der Volkshochschule Cuxhaven am Samstag, 7. Juli. Anmeldung bitte nur über die VHS Cuxhaven: 04721/73520.